テニス365売れ筋ランキング

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テニス365売れ筋ランキング

テニス スピン・ドライブ回転のかけ方

ストロークやサーブでボールに変化を付けたいときにボールに回転をかけます。

一般的にはサーブではスライス回転、ストロークではドライブ回転をかけることが多いでしょう。
今回はこのストロークでのドライブ回転のポイントを記述します。
ストロークでのドライブ回転ではボールには下から上への回転を加えます。
意識するポイントとしては、ラケットのグリップエンド側(小指側)にやや力をいれ手首を固定するようにします。このとき、手首を使って回転を加えないように意識します。
ボールをインパクトする瞬間にグリップエンド側に意識を向けて面を安定させ、下から上にこすりあげるようにします。 肩口までフォロースルーをし、受け手で軽く受け取るようにします。
ボールがアウトしにくくなりストレートボールに比べ、インする確率が上がるようでしたらうまく出来ています。
また、ドライブ回転のかかったボールはバウンドしたあとに伸びます。 こちらでもうまく出来ているかわかります。

テニス365人気商品ランキング更新!

日本最大のネットテニスショップ・テニス365の人気商品ランキングを更新します!

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体重移動を上手に使ったボールの打ち方

ボールを打つときに上半身だけでなく下半身からの体重移動を心がけると、ボールに体重がのったいいショットが打てます。

これは相手がパワーショットを打って来た場合にもそのパワーに負けることなくボールを返すことが出来るようになるのでとても重要です。

ポイントとしては前の足を斜め前方に向けて踏み出し、それにつられて徐々に体重を乗せていくことです。
これはボールを自分の体の横でしっかり捕らえるためにその側の斜めに持っていくのが無理がなく自然なフォームにしやすいからとなります。

ラケットのスイングフォームとしては体重移動に乗せて下から上に持っていくスイングが理想となります。その際にボールにドライブ・スピンをかけていけば、相手コートのコーナーぎりぎりを狙うこともできるでしょう。